为了提升社区长者的心理健康水平，帮助他们更好地适应老年生活，近日，朗下党群社工在北区活动室举办了一场“悦心享”的长者心理健康讲座。此次活动吸引了30多居民参与，共同学习心理健康知识。

活动当天，居民们早早地来到北区一楼的活动室。社工们首先向居民们介绍了老年阶段常见的心理问题及其成因，如孤独感、焦虑情绪等，并提供了针对性的心理调适方法和技巧。居民们认真聆听，不时点头表示赞同。接着，社工通过案例分享的方式，引导长者思考如何更好地应对生活中的挑战和变化。案例中的长者们通过积极的心态和正确的方法，成功克服了种种困难，实现了自我成长和提升。在互动环节，社工设置了问答和小组讨论等形式，让长者们积极参与，居民们纷纷提出自己的问题和困惑，社工团队则耐心解答，提供专业建议。现场气氛热烈，大家互相交流，共同学习。最后，社工邀请了代表分享他们的心理健康调适经验和生活感悟。

本次“悦心享”长者心理健康讲座圆满结束，参与活动的居民们纷纷表示受益匪浅。通过此次活动，大家不仅学习了心理健康知识，还增进了彼此之间的交流和了解。同时，此次活动也进一步提升了社区长者的心理健康水平，为构建更加和谐、幸福的社区环境奠定了坚实基础。

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